Seu desejo ao alcance das mãos: Motivo: O que realmente importa para você? O que está alinhado com seu propósito de vida? Ação: O que você está fazendo para alcançar? Objetivos: Quais objetivos para cada setor da sua vida? Quais planos para atingir? Sentido: Como esta monitorando, acompanhando, seguindo? Alguns passos para lhe ajudar: 1º: […]
PAGINA EM CONSTRUÇÃO Você já pensou começar a meditar, mas por algum motivo se deparou com uma série de dúvidas ou tantas regras que acabou desistindo? Já se questionou se é necessário ter um “mestre” para meditar? Será que tem que se colocar em posição de flor de lótus para se conectar? Mais clareza e […]
PAGINA EM CONSTRUÇÃO Sabe aqueles dias em que ficamos com os pensamentos confusos, as vezes longe, as vezes em um turbilhão? Uma ótima maneira para lidar com isso, além da meditação, é Refletindo. A Reflexão têm o poder de transformar um momento, o dia, e até uma Vida. Mas, o que te faz “refletir”? O […]
PAGINA EM CONSTRUÇÃO Preocupação excessiva, suor, insônia e irritabilidade são sensações presentes na vida de pessoas que lidam com a ansiedade constantemente. Esses sintomas atrapalham tanto a vida pessoal e profissional e pode desencadear em transtornos mais sérios. Para descobrir o que causa e o que fazer para controlar a ansiedade, continue lendo! O que […]
